你好，我来外地打工住潮湿地方三

问题分析：你好，从你的症状描述看，主要还是身体内部湿气比较重。可以尝试赤小豆薏仁，燕麦荞麦做的粥。可以起到健脾祛湿的作用。可以经常吃一些苍术健脾丸。参苓白术散。

问题分析：你好！从你所讲的现有的几个症状来看，长时间睡在潮湿地板应该是个诱因，再加上你本身就有脾胃偏于湿热，还有卫表不固的存在相关。
建议可用中成药二陈丸与玉屏风散，来燥湿化痰、理气和胃与益气、固表、止汗，同时可加用点参苓白术散来帮助治疗。

问题分析：你好，根据你的症状描述分析，你的情况属于中焦阳气虚弱，脾虚痰湿的症状；
建议你进行中医治疗，可以服用六君子丸，补中益气丸进行治疗调理。