经常鼻干、咽炎、腰酸，特别是秋、冬、春三个季节，基本上每天都

问题分析：多多运动，吃点补的东西咯，自己煲的汤最好。

问题分析：感冒是可以预防的，每当流感流行，或者天气气温突变都是易感冒的时候。 这时可以提前服用板兰根或自已用半块姜＋红糖炖小碗水喝汤可以

有效驱寒，预防感冒。

问题分析：感冒是病毒感染，一般多喝水多休息就行了，不用吃药的。一般的感冒药是只是对症治疗，减少病痛而已。要是... 有感冒疫苗打的，上医院问问，有一定帮助，不过感冒病毒不断变异，作用也只是相对的，而且时效不长。

问题分析：你好，你这是抵抗力差，可以口服多抗甲素口服液或者注射胸腺肽。平时注意多加强体育锻炼。

问题分析：您好：根据您的叙述，建议您最好是做全面调理，以中医辩证治疗为主。