性别：男
年龄：31岁
问题分析：您的情况考虑可能是因为外伤引起的局部肌肉筋膜拉伤。现在最好是局部制动注意休息。尽量减少刺激。如果活动最好是带护腰。局部可以热敷理疗按摩针灸治疗。可以外用止痛类贴膏。疼痛严重口服布洛芬止痛治疗。也可以外用红花油揉搓。现在不要受凉不要久坐。平卧硬板床休息最好。慢慢的适应性活动。
问题分析：根据你的描述，考虑你存在腰肌劳损，不排除椎间盘突出的可能性，建议拍个片子明确诊断，可以针灸治疗缓解症状，疼痛剧烈时可以服用非甾体抗炎药
问题分析：你好，根据你的情况，建议做腰椎 ct和拍片检查，考虑是腰椎间盘突出引起的，建议卧硬板床休息，进行物理治疗如牵引，按摩，针灸，烤灯，热敷等，通络去痛膏外用，多吃蔬菜和水果，不要进食辛辣刺激性食物，避免长时间坐着，注意保暖保护腰椎，避免负重。祝你早日康复。
问题分析：你好，腰肌劳损、椎间盘突出或膨出都有可能出现腰疼的症状，平时切忌突然的蹲、起，尽量避免久，保持正确的坐姿。建议你可以去正规医院拍片或CT检查确诊后进行正规治疗。
问题分析：可能是腰肌劳损，建议您不要有过度的体力劳动，注意保暖。祝您生活愉快
问题分析：考虑是腰肌劳损的可能性比较大，多与长期腰部劳累和受凉及潮湿有关。表现为弥漫性的腰部两侧疼痛，或骶骨上方明显。建议去医院外科门诊，拍片检查腰椎排除腰椎骨质增生和腰椎滑脱后。可以口服布洛芬缓释片和通痹胶囊。外敷活血化瘀的膏药。平时注意劳逸结合，避免腰部过度负重。
问题分析：像你这种情况可能存在腰椎间盘突出，一般需要进行腰椎间盘的ct检查来确诊。建议您近期一定要注意保护腰椎，不要长时间的站立和坐立，也可以通过局部针灸理疗按摩热敷的方法来改善症状。
问题分析：您好，根据您的描述，考虑腰椎间盘突出，建议可以选择理疗，针灸按摩牵引等治疗，注意腰椎核磁共振检查，可以医院骨科细致查体检查，口服阿法骨化醇，腰部活血化瘀药物治疗，休息观察。
问题分析：应该是急性腰扭伤，在这种情况的时候就有可能会造成明显的局部软组织拉伤损伤和，急性炎症反应和疼痛我们要注意休息局部热敷局部按摩，可以配合针灸治疗也可以口服一些布洛芬缓释胶囊，云南白药胶囊来治疗
问题分析：你好，从你所说的简单来看，考虑可能是由于用力不当造成的局部腰肌劳损。对于这种情况，一个是适当休息，二是做局部对症治疗，如理疗，热敷，必要时可以考虑做封闭治疗，三是最好做检查排除其它原因的可能性。
问题分析：你好！根据你的描述，一般腰椎间盘突出，腰肌劳损都可都可以引起腰疼，休息要以硬板床为主，可以做推拿按摩，电疗，建议去医院做ct检查，明确诊断，对症治疗。
问题分析：你好，建议您去正规医院拍CT或者MRI确诊是否为腰椎间盘突出。久坐和长期负重都有可能引起腰部疼痛不适
