经常些字，两个肩膀很硬，感冒像

问题分析：您出现肩背部沉重感，局部热疗后症状减轻，与你肩周炎，颈椎增生等等病变有关系，而且平时经常保持低头伏案工作，局部受寒，所以容易出现不适，你可以尽快去医院检查一下，避免长时间低头工作，适当活动，防止肩背部受凉。请评价一下我的回复，谢谢！

问题分析：这种情况下有可能是因为工作原因，所以才导致的出现的颈椎病或者是肩周炎建议你进行一个拍片的检查就能够确诊，确诊之后应该注意生活习惯另外平时写字的话应该注意劳逸结合。避免不良的生活习惯注意枕头的高度

问题分析：你好：可能是颈椎压迫神经引起的，可去医院做颈椎、胸椎Ct检查，根据检查结果口服芬必得、舒筋活血片，配合针灸推拿治疗，外用云南白药膏，经常热敷背部，促进血液循环。

问题分析：你可能是经常不运动导致肩膀肌肉僵硬，血脉不通畅原因。

问题分析：你叙述的病情属于体位性肩周炎，目前可以做中医理疗，服用活血止痛胶囊。