要是心态不好，好生气，能通过阅

问题分析：您好！不知，您具体想读哪一类什么样的书籍呢？
好的书籍，再加上好的阅读行为环境会有好效果。

问题分析：你好，很少有成功的先例，建议还是和人多沟通，建议可以读，但不要过于拘泥，读书明理，但还要与实践相结合

问题分析：
心理指导：可以的，心理学可以打开你的眼界，让你从多个角度去看问题，什么事情都有两面性，好事情也有不好的一面，坏事情也有好的一面，通过阅读可以陶冶情操，修心养性，慢慢的潜移默化的去改变你的心境和思考问题的方式，你心态不好，爱生气，这些消极情绪的产生是由于你看事情只看到了它消极的一面，如果你能看到它积极的一面就会产生积极的情绪，也就不会生气了，而且消极情绪会给你带来消极影响，积极情绪会给你带来意外的惊喜，就像半路上一个人不小心碰到了你一下，你骂别人一句，别人就会还你一句，如果别人对你说对不起，你微笑着回答没关系，别人也会对你微笑。阅读的时候不要只是一味的去读，要加以思考理解，希望心理学可以帮你有个好心态，将来有个好人生，希望我的回复对你有助，可以给个评价。

问题分析：心理分析：调整心态的方式有很多种，阅读心理书籍是其中一种。但阅读书籍和心态变好之间是相关关系但不是因果关系，即：并不能说阅读书籍肯定能心态变好。
心理指导：心态的调整，不管通过哪些方式，肯定跟你个人的自我反思能力、认知能力有关。当你知道自己有调整的需要，那就开始一点点的做吧。