脱发男42岁了脱发，需要怎样帮助

通常需要养成良好生活习惯，也可以通过饮食调理或者是毛发移植手术治疗，防止脱发。1、养成良好生活习惯：在平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，因为长时间熬夜之后也有可能会加重脱发症状。2、饮食调理：在平时要注意合理饮食，增加营养，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，能够促进皮肤和毛发的正常代谢，可以改善症状。3、毛发移植：如果出现了脱发症状，可以采取植发手术治疗，将后枕部健康毛囊提取出来，种植到脱发区域，能够使新的头发生长出来，可以改善症状。

治疗脱发，需要考虑是雄性激素或者是加入依赖性的这种内分泌功能紊乱综合征，有法的，如果是后天性的，那么就是通过局部的一个营养支持考虑是氨基酸营养代谢功能不调引起的，所以说可能性还是比较大的。

脱发检查需要500元到1000元，具体费用也要根据检查的项目和脱发的原因来决定。如果是因为营养不良或者是精神因素所导致的脱发症状，并不是特别的严重，在做检查的时候项目比较少，费用就会便宜，可能在500元左右。如果是因为遗传因素所导致的脱发，脱发症状比较严重，而且做检查的项目也比较多，特别的麻烦，产生费用就会增加，可能在1000元左右。如果脱发症状较为严重，可以采取毛发移植手术治疗，主要是将自己后枕部健康毛囊提取出来，经过特殊处理，能够使头发变得更加浓密。

可以去当地正规医院治疗，检查出脱发的原因。很可能是男性脱发，又称为谢顶，对身体是有一定影响的。很可能是平时吃油腻食物多，会引起了头皮雄激素水平增高，所以出现了前额部位脱发明显加重。

脱发平时需要注意避免情绪波动生活压力都会导致脱发的加重，平时也需要规律生活避免熬夜过度的熬夜也会导致脱发的加重，平时还需要戒辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜水果均衡饮食规律生活避免熬夜避免情绪波动。平时饮食增加高蛋白食物食用量以及维生素B、C和钙，促进毛发的生长。保持一个良好的心态，避免熬夜。多吃点水果，多喝水，忌辛辣刺激性的食物。

正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发，那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系，比如说过度的焦虑，或者说是经常的熬夜。

减少脱发主要是通过药物治疗、调整饮食结构等方式进行干预。西医认为脱发的主要原因是内分泌紊乱后，体内的雄性激素分泌水平失衡，头皮部位的皮脂腺受到刺激，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊造成的。患者可以通过口服药物如非那雄胺等来调节异常的雄性激素，同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等定时对头发进行清洗，保持头皮的清洁。中医认为脱发主要是由于肾虚血热等原因导致的，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择补肾填精、养血行气的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊，肾虚症状好转后，人体的气血循环能力逐步得到恢复，头部毛发得到充足的气血濡养，脱发的现象就能够得到有效的控制和治疗。脱发的患者同时要对饮食结构进行调整，少吃油腻和辛辣刺激性食物，尽量不要熬夜，多吃瓜果蔬菜，配合适量运动，提高人体新陈代谢水平。

一般来说，脂溢性脱发被称为雄性激素性脱发，其常见症状是头痒、头发大量脱落等。建议患者通过药物治疗、植发手术等方式来治疗。具体分析如下：1.药物治疗：如果患者出现脂溢性脱发，建议通过药物来改善。如果是女性患者可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片，治疗女性雄激素性脱发、轻型多毛症等病症，有效缓解脱发。如果是男性患者，建议遵医嘱服用非那雄胺分散片，可以调节雄激素过高引起的脱发。2.植发手术：如果患者脂溢性脱发的症状比较严重，建议通过植发手术来治疗。植发手术是医生使用显微镜取出患者后枕部位健康的毛囊组织，经过加工、培养后移植到患处，从而增加头发的密度。

脂溢性脱发最常用方法是口服药物，这个病通过治疗可以改善，但是有些人年龄增大以后还有可能再出现，如果长期治疗效果不好，也可以采用局部头发移植的办法。平时要多锻炼，少吃油腻性的东西，不要熬夜。

可以多吃水果和蔬菜，少吃高糖和高脂肪的食物，如：少吃肉类和动物内脏。还可以补充植物蛋白，如：大豆，黑芝麻，玉米等。要尽量避免熬夜，要保证充足的睡眠，还可以吃点维生素B6，还可以多吃核桃跟黑芝麻也有助于防止掉发的，平时保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物。