我最近肚子越来越大，不痛不痒，只是体重也

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑腹胀是一种常见的消化系统症状的。
建议要少吃主食，可以服用乳酶生片进行调理一下的，平时吃完饭一小时后可以转呼啦圈的，适当的运动，近月不要吃肉的，要以素食为主的。

问题分析：你好，现在你的年龄刚好处于容易发胖的时间，建议您要配合运动哦！

问题分析：你这种情况多是有脾胃肠道虚弱，消化不良引起的，也可能是平时运动少，生活质量增加导致的，建议平时注意饮食，在营养均衡的基础上适当减食，多吃蔬菜水果，多运动，每天坚持至少有一次连续锻炼半小时以上，必要时配合中药调理胃肠道即可。

问题分析：你好，这种情况需要你长期进行饮食的调理，多吃蔬菜水果，多喝汤，少吃高热量的食物，坚持体育锻炼。

问题分析：身体无其他不适的情况下，多是因为进食营养过剩、缺乏运动锻炼导致的腹部脂肪堆积，控制饮食，进行运动即可。若是有了身体不适，还需要结合检查，判断是否有增生性疾病的发生。

问题分析：建议去医院化验一下血糖血脂。一年十斤的速度有点大，平时饭后不要立即躺着或久坐不动，控制饮食，加强体育运动锻炼身体

问题分析：你好，根据你的描述身体没有不适，只是腹型肥胖。按照身高和体重的计算公式，你的最佳体重是146斤，上下可以浮动10斤左右。所以你属于肥胖的范围，建议你饮食要规律，平时多做运动。长期坚持就可以减肥了，还有利于健康。

问题分析：你好根据你的描述，你的体重超标属于轻度肥胖，你得低盐低脂清淡饮食，多运动减轻体重。