咳嗽，气紧，痰多，喉咙有点红

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，每天按压3分钟左右。丰隆穴对现代人最有作用，它可以去除高血脂；它既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，所以体内痰湿很重的人一定要灸这个穴位。

一般情况下，小儿有痰多最常见的办法是给孩子拍打后背，用中指拍打背部，以产生震动，有助于排便。对于年龄稍大的小孩，可以让他咳嗽，但不可使用止咳药物，要及时咳出，不可止咳。宝宝咳嗽痰多最常见的原因是咳嗽，还有的宝宝出现了多次痰多的情况。在孩子出现咳嗽的症状时，一般会认为是哮喘或者是支原体感染。后来询问了一些饮食习惯和病史，才知道有的患者每天都是吃鸡蛋，对食品有一定的敏感性，所以有的患者会吐大量的痰，中医上称之为发物，或者是吃了一些牛肉。

长期有痰，可能存在肺部感染，需要查一下血常规和肺部CT，排除肺部的炎症引起的咳痰。如果可以排除呼吸道感染或其它器质性病变，可以口服药物治疗促进痰液的排出。如果平时多食辛辣刺激的食物和油腻的食物，可能是因为饮食不节导致脾运化功能下降，不能运化水湿导致凝聚成痰，可以服用药物治疗。

咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。

是由咽炎引起的，你应该在医生的指导下服用药物进行治疗，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，清淡易消化饮食，多吃水果，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水，可以用罗汉果泡水喝。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

咳嗽、痰多，主要是体内受到病原体入侵，而使呼吸道发生炎症反应，出现大量的炎性分泌物。可以检测血常规，拍肺部的CT，明确病因和病情。可以适当的服用祛痰的药物，必要时取痰做病原体的培养，以及药物敏感试验，抗病原体医治。

咳嗽痰多一般考虑是呼吸道感染引起，可以遵医嘱服用止咳化痰的药物，同时配合饮食调理。当人体在受凉、劳累、熬夜或过度饮酒后抵抗力下降，易引起病毒、细菌或其他致病微生物的感染，可导致气道内黏膜充血、水肿以及渗出增多，产生大量的气道黏液分泌物，通过咳嗽排出体外，形成咳嗽痰多的症状。此时患者可服用止咳化痰的药物治疗，如连花清咳片。该药具有抗病毒及抑菌作用，可抑制炎症反应、调节机体免疫功能，有效缓解咳嗽痰多的症状。同时，在疾病康复期间，患者需多喝温水或者梨水，保持咽喉部湿润，有助于缓解咳嗽带来的不适，还能加速身体新陈代谢，促使病情尽快痊愈。

痰多有很多原因：体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。

痰多但是不咳嗽可以是痰受到外界分泌物、颗粒物、烟雾、病毒微生物刺激以后产生。痰本身来讲，是人体的一种保护性的体液，可以将杂物和黏液一块咳出，从气道内咳出。但是有时气道内由于经常经历了慢性颗粒物的刺激，比方粉尘、烟雾，烟雾夹杂着小的细颗粒物，很有可能仅仅是刺激黏膜产生痰，但是还不咳嗽。

呼吸道产生的是炎性的或者非炎性的分泌物比较多，才会出现咳痰的情况。咳嗽咳痰都是急性呼吸道感染的情况，包括慢性的肺系的疾病，如慢性支气管炎或者是慢性阻塞性肺疾病，这些病都可能会出现慢性的咳嗽咳痰的情况。