性别:男
年龄:17岁
问题分析:健康指导:您好1米六五六十八公斤,还是比较正常的没有特别的超重平时要注意饮食,可以多吃一些蔬菜和水果,还有就是要杜绝零食平时进行一些体育运动,比如说是一些跑步爬楼梯有氧运动都是比较好的运动,可以使身体健康,请您给予我的回复以评价
问题分析:对于患者的体质是偏胖的,对于患者的正规体重是属于64公斤的。需要特别的注意饮食,配合运动以控制体质。目前需要忌食油腻的食物,多进食蔬菜、水果等富含维生素的食物。而且要多行运动燃烧体内的脂肪,定期监测了解体重。
问题分析:您好!体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高 (m)^2 成人的BMI数值过轻:低于18.5;正常:18.5-24.99;过重:25-28 肥胖:28-32;非常肥胖:高于32。根据您的身高体重计算出您的体重指数为24.98,在正常范围内。所以不要担心,如果想瘦身,建议您平时多运动,饮食上多吃低脂肪低蛋白的食物。
问题分析:健康指导:您好!您属于偏胖类型的,正常的体重身高计算方法是:身高(cm)-105=正常体重(kg) 根据这个公式计算,您的正常体重应该是60公斤左右,所以您属于稍胖。
问题分析:健康指导:你好,根据你所提供的身高165cm,算的你的标准体重是60公斤,你现在是68公斤,是偏胖了。但是综合你才17岁所以不能过度节食,建议改正一些不健康的饮食习惯,比如:油炸、肥肉、烧烤、膨化食品、快餐等食品都要不吃或者少吃。还应该积极参加运动。祝你生活愉快!