我的颈椎是12月12晚上11点

问题分析：您好，可口服金乌骨通胶囊，做做理疗和牵引，平日避免长时间低头，比如打麻将或伏案工作

问题分析：这个考虑椎间盘突出导致的可能性，建议可以用针灸理疗试试，必要时手术治疗。

问题分析：你好，根据你的描述情况，你这是颈椎病，因为椎间盘是突出，可以压迫颈椎周围血管神经性，产生脑供血不足而引起头晕，呕吐等多种症状。严重压迫可造成行走困难，建议吃点颈复康，盐酸氟桂利嗪等扩张脑血管的药物，配合牵引按摩等治疗。严重这需要手术治疗。希望我们的建议对你有所帮助，祝你早日康复。

问题分析：你好，颈椎椎间盘突出，年轻患者，需要考虑为重力撞击或者外伤情况导致，建议患者及时治疗。
建议去医院专业理疗科室进行牵引，按摩，针灸，配合消肿止痛。

问题分析：你好，根据你说的情况分析，如果是，椎间盘突出，最好的方法就是手术治疗，或者手法复位，建议你去正规的医院，检查确诊，正确的治疗为好。

问题分析：现在的情况可能是由于颈椎间突出导致的颈部疼痛，你这种情况可以到有条件的医院做一下经椎间盘射频消融术来治疗一下。

问题分析：你好，颈椎病建议服用颈复康并加以物理治疗

问题分析：你好你说的这种情况如果是颈椎椎间盘突出压迫神经血管引起疼痛不适症状的话，可以选择保守治疗如针灸推拿按摩方法来治疗，注意保暖预防受凉，适当活动，不要长时间低头，枕头要适度不要过高！

问题分析：你好，根据你所描述的情况是由颈椎病引起的。建议平时多加强颈部运动，促进血液循环。目前针对颈椎病最好的治疗方法有按摩，针灸等。平时注意多抬头，少低头，可以配合中药外敷来治疗

问题分析：你好，颈椎病平时可以做扩胸运动和耸肩运动，