容易燥热和出汗，失眠，每晚都做

问题分析：你好，晚上不能熬夜，自己不要紧张，多吃水果与蔬菜，不能生气，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意不能吃生冷食物，少吃零食，麻辣烫，米线一类食物，一定要保证大便正常，建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！

问题分析：你好，根据你的症状应该是气血不足，肝郁气滞，阴血虚有郁热所致，你可以服用归脾丸，六味地黄丸调理。

问题分析：你好，跟你这种情况你最好吃一段时间中药调理一下全身比较好。

问题分析：你好，从你的描述来看，你的情况考虑肝肾阴虚造成的可能性大，肝肾不好影响脾虚气血不足了就易做梦，脸色苍白。其他多是肝肾虚的现象，这个情况建议你找当地中医调理一下，如杞菊地黄丸，十全大补丸可以参考。