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老是觉得自己得压抑症,精神紧张,,做什么没有兴趣,自己很清醒

性别：男

年龄：20

老是觉得自己得压抑症,精神紧张,,做什么没有兴趣,自己很清醒都关注着自己.想什么事都到想压抑症的症状去.心跳跳得好快////自己好象一个不正常的人,,
请你帮帮我,.,我好想一个真正的自己了0.?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王竞 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：你好
建议消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：你这情况应该注意自我心理调节，应该心理减负了，必要时可看看心理医生啊！

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