我长痘好几年了，近两年严重了。

问题分析：病情分析:
！从您的描述来看应该是毛囊炎，这和激素分泌旺盛有一定关系。而您已经形成慢性的。注意一定不要去挤压，否则容易留下痘印。
指导意见:
！您已经形成慢性的，所以治疗来说相对困难。可以不可以使用中医的方式来调理。且得坚持吃才会有可能逐渐见效。可光是这个还是不够的。一定得注意日常习惯。注意近日饮食清淡，辛辣，燥热以及酒要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，等的食物尽量不吃；多食蔬菜、水果，以便增加各种维生素。不要总是去摩擦它。晚上一定得在11点前睡觉，否则容易导致内分泌失调，更难治愈。保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。在平日可以不可以摄入维生素C以及B族维生素。增强皮肤自身抵抗能力。
祝您早日康复

问题分析：你好，一般的药物是有副作用和复发，建议使用食疗；　首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
食疗去痘印
薏米蜂蜜粥
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点： 甜香，热糯，略有清香味。
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

问题分析：你好，痘痘的一般治疗一是要注意保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。 二是不要吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。具有治疗痤疮功效的中药有：藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊、陈皮、白芷、双花等。 中药具体代表方剂有：前关痤疮散、还颜汤、六君清毒饮等。

问题分析：你好，你的情况可能是由于油脂生成过多引起的皮脂堆积造成的，目前建议你应该注意脸部的清洁卫生，少吃一些油腻的食物，可以在医生的指导下外用皮炎平治疗