带鱼和青鱼可以一起吃吗

问题分析：健康指导：你好:带鱼和青鱼是可以一起吃的，是不影响哺乳的，哺乳期要饮食均衡，荤素搭配，多吃些蔬菜和水果，不要吃辛辣、冰冷的食物，这样容易造成宝宝拉肚子和上火，所以在日常饮食中一定要注意。希望我的回答对你有帮助！

问题分析：健康指导：你好！哺乳期吃鱼不仅对母体很好，还能下奶，对宝宝也好，但有个前提，就是必须保证鱼的安全卫生，妈妈和宝宝都对鱼不过敏才行，因此应注意。

问题分析：健康指导：你好！当然可以一起吃，但是不建议多吃带鱼，因为带鱼体内的脂肪含量比较高，多吃优质蛋白质的食物，如虾、蛋、禽（去皮）、奶类等。