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高血压病人平时饮食须注意些什么?

性别:女

高血压病人平时饮食须注意些什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
寇智君 中医科 极速问诊
三级甲等 河南中医学院第一附属医院

问题分析:您好,高血压患者最应该注意的是坚持吃降压药,降压药不能随意停药,一旦停药容易反弹。
平时尽量不要吃较油腻的食物,多吃点青菜,少吃点鸡蛋等食物,希望对您有所帮助。

孙福春 其他 极速问诊
三级甲等 重庆的中心医院

问题分析:健康指导:您好,高血压患者要注意饮食清淡,低盐低脂低胆固醇饮食,注意多吃含纤维素丰富的食物,保持大便通畅,避免用力排便,还有就是保持心情舒畅,避免紧张,避免剧烈运动,希望我的回答对您有所帮助。

荆浩 主治医师 外科 极速问诊
三级乙等 桓台县人民医院

问题分析:高血压的病人要规律服用药物,饮食上要低盐低脂饮食。
适当的多进食以清淡类食物为主,多吃新鲜绿色蔬菜,比如芹菜,木耳等,注意不要过咸,少吃油腻的食物。

李福义 医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,对于高血压的病人饮食上应按时规律的饮食,同时限制钠盐的摄入,避免油脂类食物的摄入等。
同时饮食上建议多进食新鲜蔬菜如芹菜、新兰花等,适当的锻炼,同时按时规律的服用药物,监测血压,多可以控制血压。

黄勤德 医师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:你好,高血压可以长期进食高盐饮食引起,所以高血压患者的饮食禁忌首要是限制盐的摄入量。
其他的是没有什么需要注意的,注意休息,适量运动,减轻体重,少食多餐,规律饮食,祝健康

张秀丽 其他 极速问诊
二级甲等 太原市第二人民医院

问题分析:健康指导:尽量少吃高盐高糖食物。盐的摄入量过多,是直接导致高血压的,重要元凶。多吃钾含量的食物,钾含量高的食物有助于血压高的降低。长期高血压容易引发高血脂,高血糖。油炸食物,尽量少吃或不吃。吃新鲜蔬菜和水果。进行适量的户外运动。

陈会琴 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 玉门市新市区社区卫生服务中心

问题分析:患者你好:高血压患者的饮食控制一个是食盐摄入量的控制,再一个是脂肪和热量的摄入,其他还有烟酒,饮料等的摄入。
建议患者:1.盐的摄入每天不超过6克,油的摄入每天不超过25克;2.如果超重或者肥胖,则适当的控制主食,减少总热量的摄入;3.不吸烟不饮酒,不喝浓茶和咖啡;4.多吃新鲜的蔬菜水果。

赵丰涛 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 莱芜市莱城区方下镇卫生院

问题分析:您好,高血压高血脂的饮食的基本原则是低胆固醇、低脂、低热量、低糖、高纤维素。平时要注意控制饮食,减轻体重,,减少钠盐摄入,每天6克盐,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒。
您好,希望以上所述能够帮助到您。由于不能面诊,以上所述仅供参考。

田凤云 医师 儿科 极速问诊
一级 临沂沂南县大庄中心卫生院

问题分析:您好,高血压最主要的治疗方法是改善生活行为方式,饮食方面注意低盐低脂,多喝水,戒除烟酒。保持充足休息,适当运动,减轻体重。
建议低盐低脂饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜,避免辛辣刺激食物,保持好的心态,平时适当运动,减轻体重。

肖媛媛 护士 内科 极速问诊
萍乡东方医院

问题分析:你好,高血压患者在服药治疗的同时,还可以喝罗布麻茶,绿茶,决明子茶,菊花茶,山楂茶,绞股蓝茶,芹菜汁来辅助降压.还要注意监测血压、增加运动、养成良好的生活习惯、控制饮食。
可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒有利于降低和控制血压.

李艳花 其他 极速问诊
应县人民医院

问题分析:健康指导:高血压的患者是建议低盐低脂饮食的,适当的控制动物蛋白质的摄入量的,可以吃一些活血的食物的,不吃咸菜的,适当的锻炼的,改善的,定期检查血压的,多吃一些新鲜蔬菜水果的,补充维生素的

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