我前额的头发掉得厉害。

问题分析：您好！根据你的病情描述，这种情况从中医角度看，可能是由于中医认为的湿热蕴结证或者血热内盛证所致，可以到医院中医师那里咨询诊治，配合中药内服协助治疗。同时，局部可以配合生姜片局部按摩治疗。
日常生活方面绝对忌食辣椒等辛辣鱼虾刺激性食物，多食青菜水果，多食黄豆、黑豆、核桃、黑芝麻等食品，保持心情舒畅，避免生气熬夜劳累和过大心理压力。保证充足睡眠。

问题分析：健康指导：您好，你最近有点脱发的情况应是因精神压力大，饮食不当或内分泌紊乱引起的，建议平时多吃黑芝麻，莲子，豆腐，大豆类制品，胡萝卜，西红柿，香蕉，苹果，猕猴桃，橘子等，少吃辛辣，烟酒等刺激性食物。

问题分析：你好！根据性别，临床表现和年龄:中医认为肾虚血亏。多由你先天不足，或者后天饮食无规律，思虑过度和劳累过度引起。
去看中医在医生的指导下口服中成药，六味地黄丸和归脾丸。少吃辛辣，饮食规律，劳逸结合，心态积极。

问题分析：健康指导：你好，一般来说脱发的主要原因是因为生活习惯不规律、睡眠不好和生活压力大引起的，还有是肾脏不好也会引起脱发，建议多吃黑色的食物。