问题分析:心理分析:你好,神经衰弱是以精神易兴奋、易疲劳以及一些躯体衰弱症状为主,常常会感到情绪紧张、烦恼、头疼、乏力、伴有失眠等。它属于心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。往往是由于长期处于压力状态或精神持续紧张状态造成的。
心理指导:头疼可以是躯体疾病、脑器质性问题、心理障碍的一些附带症状,所以建议先到医院进行脑部检查,若无器质性问题,可到心理门诊进行诊断。可以进行药物治疗也可以进行心理咨询,或者两者同时进行。可采用心理学上的森田疗法,即顺其自然,每天规律的生活习惯,合理的饮食,适当的运动,规律的作息时间,劳逸结合,不去过分的关注或想某些事情。