脂溢性脱发怎么办头发稀少头发比较油前额

问题分析：健康指导：对于你的情况来说可以饮食中多以一些蔬菜类的食物为主，这样的食物经常的补充可以起到一定改善头发出油的情况，可以改善脱发的情况，同时可以使用一些偏酸性的洗发产品，同样可以情到一定的改善头发出油的情况

问题分析：你好，脂溢性脱发主要表现为头皮油腻，油脂分泌过多，有时还会伴有瘙痒，头屑比较多。造成脂溢性脱发的原因很多，生活习惯，精神压力，遗传因素，内分泌功能都会有影响
建议应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 应该保持每周用温水洗头2-3次，并洗头也不宜过勤，频繁的洗头会促使皮脂腺分泌。平时要使用稀梳子经常梳头，对头皮起到按摩的作用，增加头皮的血液供应，促进毛发的生长。

问题分析：头发稀少，促进头发的生长的话，建议您还是宜注意根据自己的情况，选用合适的洗护用品，且宜适当的多按摩头皮。
多梳理头发，促进头皮的血液循环，且饮食上宜适量的多食用些新鲜的蔬菜。

问题分析：健康指导：你好，一般来说脱发的主要原因是因为睡眠不好和压力大引起的，还有是肾脏不好也会引起脱发，建议多吃黑色的食物，多吃一些高蛋白和高矿物质的食物。