不能控制紧张害怕是什么问题？

问题分析：您好，像您的情况是属于心神不宁的表现，这种疾病一般是有心气不足，或者心脾两虚，血虚等导致脑髓失养导致的。
建议您可以吃点中药治疗，最好去当地中医院系统治疗，您也可以配合针灸治疗，希望对您有所帮助。

问题分析：从中医角度讲，多考虑是肝火郁结引起的，伴有心慌、紧张、心情低落等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肝火郁结，建议丹栀逍遥散治疗，希望对您有帮助。

问题分析：你好，你的这些表现可以从中医角度来分析诊断，你这种情况属于肝胆郁胆虚。所以容易发脾气，容易受惊。
建议找中医进行具体的辩证诊断，也可以试用温胆汤加定志丸。