性别：女
年龄：1
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，其实菠菜富含草酸，容易与豆腐，干丝等中的钙元素结合，形成草酸钙，从何不利于人体对钙的吸收。其实，如果菠菜单独炒，里面的草酸更容易直接进入血液中，从何影响血液中的钙吸收。所以，菠菜与豆腐，干丝等一起炒还可以预防血液中的钙与草酸结合，是有利于钙吸收的，只是豆腐，干丝中的钙人体吸收的比较少。总之，菠菜炒干丝是可以的，只要身体注意补钙就可以了。
问题分析：健康指导：你好：适量的吃菠菜炒干丝是可以的，一般只要不大量的吃是没有关系的，菠菜中含有草酸，如果和含钙高的豆制品一起吃的话，会形成草酸钙，长期吃的话可能会导致肾结石，希望我的回答对你有帮助！
问题分析：健康指导：菠菜中含有大量的草酸 不能和豆腐一起吃 会有结石沉淀 但是具体吃多少才会形成结石 没有一个具体的说法 适量的吃 没有什么大的作用 不能大量的吃
问题分析：健康指导：菠菜含有草酸成分，和豆腐等含钙高的食物一起做会生成碳酸钙，会在人体内沉积形成结石，其实只要避免一起就好了的
问题分析：一般菠菜和豆制品的食物不能一起搭配吃，避免形成结石，菠菜有草酸，豆制品含有钙质会形成结石，目前的情况最好不要一起吃。平时不要菠菜炖豆腐，不要喝豆制品食物一起吃避免形成结石，平时要多喝开水，经常运动预防结石。
问题分析：健康指导：你好，菠菜草酸含量比较高，吃之前用水肏一下再炒就没关系了，适量一起吃没关系的，每日选择蔬菜多种颜色种类适量互相搭配完全没有关系的，食物间搭配没那么复杂的。
