体型匀称，我却重度脂肪肝

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，脂肪肝主要是由于脂肪大量储藏在脂肪上引起的，脂肪肝如果不采取措施，导致肝脏代谢功能异常，有可能会引起肝硬化。建议您首先1、进行血液检查，了解血脂，肝功。2、在控制饮食的基础上要多做有氧运动，骑自行车，游泳，爬山等都是非常好的。3、饮食上禁忌油腻食物，以清淡为主，过半年复查。

问题分析：患者有乏力、低热、消瘦、肝区不适等临床表现，发病初期难以和肝癌鉴别，需要结合血常规、AFP、肝功等生化指标综合判断。
少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

问题分析：你这个建议你适量的运动，少吃油腻的。饮食蔬菜菌类水果为主，别熬夜别饮酒就可以的。
你这个可能也和体质差内分泌代谢有关系，建议积极治疗注意饮食清淡注意运动。