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拔火罐减肥有用吗？还是吃东西吃的

性别：男

年龄：26

拔火罐减肥有用吗？还是吃东西吃的
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张俊海,潍坊市第二人民医院,副主任医师
张俊海 副主任医师 内科
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：这个办法没有效果。控制饮食是关键。低脂低盐，少喝酒，锻炼身体，减肥运动。

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如果肚子较肥胖，这个是可以做拔罐减肥的，但是做一次效果不大，同时这个也有可能会反弹，所以平常的生活饮食也非常重要，尽量不要吃肥甘厚味的食物。同时平常还要多点运动，促进体内的脂肪消耗，拔火罐或者是艾灸针灸等调理需要调理一段时间一次拔火罐是不能减肥的，如果减肥可以持续的治疗调理一段时间。
拔火罐减肥的坏处是什么
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拔罐是在身体相对健康的时候进行的，因为拔罐的力量也应该得到控制，否则会对身体造成不良影响。如果拔罐要在正规的中医医院进行，那么安全系数相对较高，女性在经期不要尽可能拔罐，否则会影响正常的月经流量，导致痛经，这也将影响今后正常的妊娠和分娩。
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容易在拔罐处出现感染，因为拔罐的过程就是通过负压使皮肤充血、毛细血管破碎的过程，很容易出现水疱以及破溃，导致细菌感染，并且拔罐之后身体相对比较虚弱，人体的各个免疫器官属于调整过程，这个阶段受风或着凉很容易出现感冒。
拔火罐能减肥吗
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中医科中日友好医院三级甲等
如果想要减肥的话，是可以尝试一下拔火罐的减肥方式的。去正规的中医院进行拔罐减肥，选用正确的方法。不要过度的减肥，要健康的减肥。平时控制饮食，少食多餐，要进行体育运动，同时保持良好的生活作息，养成良好的生活习惯等。
不吃饭减肥有用吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，不吃饭减肥有一定作用，但是这种方式是不值得提倡的，对人体有害。具体内容如下：不吃饭的确可以在较短时间内让患者的体重下降，见到减肥的效果，但是这种方式不值得提倡的，对人体有害，容易导致患者得胃炎，进而出现反酸、恶心、腹痛、呕吐等情况，不利于身体健康。建议患者可以选择低脂饮食加合理运动的方式来进行减肥。
前两天做过拔火罐减肥
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常拔火罐不仅有驱寒除湿的作用，还有减肥作用。通过拔火罐减肥，也是一种非常好的减肥方式，通过刺激特定穴位来调整经络，使脏腑气血运行加快，促进肥胖部代谢，消除脂肪堆积，达到减肥目的，建议同时结合运动以及控制饮食调理，效果会更好。拔火罐的同时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便畅通，积极参加户外运动，比如跑步，做瑜伽等运动使身体出汗，排出体内多余的脂肪。
去除湿气可以减肥吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重的人想要减肥，这之前还是要去除体内的湿气，这样才能够更有效地减肥，可以适当的喝一些祛湿茶，可以服用一些中药来进行调理，在平时一定要养成健康的饮食习惯吃的东西，尽量清淡少盐一点，但是也要养成良好的作息习惯早睡早起。
游泳减肥还是跑步减肥
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总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用，因为排汗量大，但是如果每天的运动量不够的话，就没有瘦身的作用，会随着运动量过大的下逐渐变粗，各种运动结合效果会更好一些。
祛湿气能减肥吗
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减肥的主要本质是燃烧脂肪，而湿气会阻碍身体当中的脂肪燃烧，所以去除湿气，对减肥会有一定的帮助，同时，可以服用红豆薏米茶来祛湿，不仅能够生津止渴，也能够解毒消肿等。在平时要一些清淡易消化的东西，以免对身体当中的肠胃产生一定的影响，要注意多喝水，补充身体当中的营养。
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