我手脚常常冰冷我先吃中药调理，

问题分析：手脚冰冷应多见于四肢末端血管痉挛、甲状腺功能低下等情况，一般和体质有一定关系，暂时可考虑予中医辨证治疗。
建议避免焦虑紧张情绪，规律有氧运动锻炼。可考虑予中医辨证使用当归四逆散加减治疗。

问题分析：你的手脚常常冰冷，可能因为血虚，气血不足，灌注不足引起，或者与肾阳不足有关。
气血不足的，服用益气养血口服液或十全大补膏之类药品。有肾阳不足的，服用桂附地黄丸或右归丸之类药品。适当锻炼。

问题分析：你好，亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢
手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

问题分析：你好 手脚冰凉与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关。
可找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。如果是肾阳虚可以服桂附地黄丸，受凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。