我身体一直不太好。经常头痛头晕，心慌心悸，四肢无力...

失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的，如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。1.焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，包括心悸和心慌，同时也会干扰睡眠，导致失眠。2.刺激性物质：若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等，可能会刺激心脏，导致心悸和心慌，同时也会干扰睡眠。3.心脏问题：某些心脏问题，如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题，都可能会导致心悸和心慌。若长期有该类症状，应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致，可在医生指导下采用一些药物来调理，如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂，组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生，可以双向调节，快慢兼治心律失常；酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠；黄连清心安神，这些药物经过精妙配伍，可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。

可能是大脑供血不足，也可能是身体营养不良等导致出现的症状，要注意营养的补充，尽量少量多餐，多吃一些高蛋白的食物增加营养，必要时进行头部ct和脑血流图的检查，选择药物对症治疗。同时也需要测量血压，看是否有血压的异常。

心慌头晕四肢无力是由颈椎病、贫血等引起的。脊髓型颈椎病会导致肢体无力，走路腿没有力量，拿东西容易掉落。还有就是贫血，因为血液循环系统中的血红蛋白含量很低，一次循环可以带大量的氧，而贫血的人一次循环所带的氧量就会减少，心脏负担会加重，心跳也会加速，但如果血容量不够，就会出现四肢乏力、眩晕等症状。如果出现心慌头晕四肢无力，建议休息。

心慌心悸的用药因病因不同而有所差异。针对不同原因，需要选择适合的药物以缓解症状。例如，由心律失常导致的心慌心悸，可考虑使用抗心律失常药物进行治疗，例如盐酸莫雷西嗪片、盐酸美西律片等。若是因心肌缺血引起，可遵医嘱服用硝酸异山梨酯等硝酸酯类药物，也可选用一些适合的中成药，如参七心疏胶囊，该药由多味中药材组方制成，其现代药理研究表明，药物成分能够扩张血管，增加心肌供血和流量，减少心脏负担，有效缓解心慌心悸的问题。需要注意的是，药物只是治疗心慌心悸的一种方法，患者日常还需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，务必在医生的指导下用药，确保药物的安全性和有效性。

总是头晕心慌四肢无力是可能是内耳前庭系统、脑干前庭系统等出现问题。出现头晕、心悸、手脚乏力等症状时，要考虑是否与内耳前庭系统、脑干前庭系统有关。出现眩晕、视物不动是一种较为严重的疾病，这种情况属于一种全身性的疾病，包括高血压、贫血、高血脂、糖尿病、低血糖等。如果想要判断是器质性的或者功能性的，需要及时到正规的医疗机构进行一些神经方面的检测，避免自己在家里乱下结论，也不能乱吃东西，否则会给病情带来更多的麻烦。在检查的时候要根据医生的诊断来进行调理。平时要吃清淡的食物，可以口服营养神经的药物来改善。

更年期出现心悸心慌是因为体内雌激素水平影响的，不要用药来治疗，多在饮食上多吃富含雌激素的食物进行补充，包括豆类制品，扁豆，小米，黑米，蜂糖，蜂皇浆等。要保证充足的睡眠。

引起心悸心慌的原因有很多，在生理结构方面可能会由于情绪的激动、紧张以及劳累、睡眠不足等所引起。在器质性疾病的方面可能由于高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心肌炎以及扩张性心肌病等所引起。另外，普通的心悸心慌，最典型的表现是冠心病、心绞痛。除了心悸心慌以外，还有其他伴随的症状，比如胸骨前和后背压榨性的疼痛，呈紧缩感，放射至左肩、左臂和左手的无名指等。

可能是心脏神经官能症导致的，症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、贫血、心肌供血不足引起可能比较大。要注意生活规律，保持良好情绪，避免压力过大的。还要注意避免辛辣刺激的食物。

突然心慌流汗头晕四肢无力应该是有低血糖反应，会出现这种现象，尽量平躺着，吃点高糖会好点。平时要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，可以吃点多维铁口服液和维生素c。

心慌、心悸、气短和四肢无力可能是窦性心动过速，是低血压，低血糖的原因，需要完善心电图，血压，血常规，电解质等综合检查帮助诊断。建议患者适当休息，保持作息时间规律，并及时正规公立医院内科或体检科就诊。