问题分析:你好,根据你的叙述考虑,应首先戒掉手淫的不良习惯手淫可导致身体虚弱记忆力阳痿早泄等性功能障碍严重时可影响正常的工作和生活根据目前情况可能是你过度手淫,和身体虚弱造成的性功能障碍,可口服六味地黄丸和参茸鞭丸来治疗,日常饮食应多吃营养丰富,易消化的食物多吃蔬菜和水果,多吃牛羊肉鸡蛋,和韭菜,忌生冷油腻刺激的食物,你傻逼你工作劳累注意劳逸结合,避免情绪激动,保持积极乐观的精神状态,避免过度熬夜保持充足的睡眠,日常应注意身体保暖,避免着凉,以免引起身体不适,平时注意个人卫生规律适度的性生活经过一段调理和药物的治疗,应该是会好转,祝你早日康复。