焦虑失眠需要吃什么药，吃了米氮

问题分析：你好，我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减治疗，加背部走罐，会好的，

问题分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。
您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

问题分析：心理分析：你好，焦虑症的主要是由于情绪当中总是出现一些胡思乱想情况造成自己大脑总是休息不下来所以影响到睡眠质量。
心理指导：如果您服用的药物效果很好可以在医师指导下进行服药。另外平时放松自己的情绪多做做身体锻炼也是可以帮助您改善睡眠质量。