四肢长有小颗粒，好好象是毛孔堵塞一样，有时候用手扣它，会扣出

一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、辛辣食物。注意不要挤压，否则容易导致感染的可能，甚至发生危险，同时服用维生素b。注意不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的流失增加，锌的缺乏会导致该病。

患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。

建议毛囊孔堵塞的患者可以每天晚上洗澡。保持面部的清洁干燥，如果有堵塞的毛囊，建议可以用手慢慢的给它挤掉，但是要注意清洁卫生。否则导致感染，对皮肤的损害更大。

耳朵里会长黑头一样的东西可能是皮脂腺分泌旺盛、慢性外耳道炎等原因有关。1、皮脂腺分泌旺盛：耳朵里皮脂腺分泌过于旺盛，容易导致毛囊以及皮脂腺堵塞，进而容易使患者出现上述情况。如果没有其他不适症状，不用过分担心和紧张，注意耳朵的清洁即可。2、慢性外耳道炎：水液浸渍、外伤、病原体感染等原因容易引起慢性外耳道炎，容易使患者出现耳朵里会长黑头一样的东西，还可能伴有耳痒、耳痛、耳闷胀感、听力减退等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸环丙沙星软膏、盐酸左氧氟沙星软膏等药物来改善症状。建议耳朵里会长黑头一样的东西的患者及时前往医院就诊，通过体格检查、外耳道分泌物细菌培养、药敏试验等检查明确具体的情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。

白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。

白带跟豆腐渣一样与阴道真菌感染有关，可伴有阴道瘙痒或异味，需行分泌物的病原学检查，观察是否为白色假丝酵母菌感染造成，并明确为单纯性VVC或复杂性VVC，进而给予阴道用药或口服药物治疗。

一般来说，龟头上有小颗粒、不痛不痒的原因如下：龟头上有小颗粒、不痛不痒，常见的原因是包皮过长，，一般需进行手术切除；如果存在增生，可能是慢性龟头炎导致的，也可以造成龟头上有小颗粒、不痛不痒。患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。

龟头有粉刺样的物质是囊肿感染导致的，具体分析如下：由于患者不注重个人卫生，导致囊肿感染，引发龟头出现粉刺类物质，建议患者听取医生建议使用抗炎药物来进行治疗。如治疗一周后无效则需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。预防出现梅毒，艾滋等。建议患者在日常生活中，注意做好私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，避免发生细菌感染。

龟头有小颗粒不痛不痒可能是珍珠丘疹导致的。龟头上有一些细小的颗粒，一般不会出现瘙痒的症状。这些细小的粒子通常生长在冠状沟处，并在冠状沟周围生长，俗称珠样丘疹，是一种生理现象，是由于龟头和包皮的部位没有清洗干净，受到局部的分泌物的刺激而形成的。珍珠样丘疹是没有感染力的，一般不会引起身体的其它疾病，只要保持良好的个人清洁就可以了。

毛孔阻塞会导致粉刺的发生，除了是因为毛囊的口角化不正常之外，还可能是因为皮肤的油脂分泌过多导致。如果是在脸上，要避免使用粉类等有遮盖效果的化妆品，因为会导致毛孔堵塞，可以使用一些可以控油的清洁产品。如果是大的粉刺，可以使用针清来去除，而小的微粉刺可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏，这样可以起到溶解痤疮的效果。此外，在日常生活中要少吃油腻的食物，对预防痤疮也是有好处的。