每天喝1袋核桃奶行吗

问题分析：您好，核桃牛奶的营养非常丰富，有健脑，健脾养胃，强筋健骨的功效。而且对调理月经，心脑血管系统疾病，消化系统疾病都有辅助作用。
核桃牛奶的营养丰富，但是不是所有人都适合服用，有脂肪肝，乳腺炎的病人不宜服用，仅供参考，谢谢。

问题分析：健康指导：对于这种情况，核桃奶中含一定的钙和蛋白质，对补充营养是有好处的，可以每天喝一袋，对身体是有好处的。但核桃奶中含一定的添加剂，核桃成分是很少的，不如纯牛奶好，如果有条件的，建议每天喝一袋纯牛奶，对身体更好

问题分析：健康指导：您好，不知道您所说的核桃奶是牛奶加核桃还是市面上销售的调制乳，一般的调制乳口味比较好，但是营养价值不高，蛋白质含量也较少，不建议经常饮用。最好是自己制作，少加糖。

问题分析：健康指导：您好，当然是可以的话，但建议最好还是直接饮用纯牛奶即可，核桃奶多属于含乳饮品，与纯牛奶的营养价值，还是有很大的区别的，且饮用乳制品的话，最好是搭配些谷物类的食物或新鲜的蔬菜、水果等为宜，可使营养物质摄入的更加充分。