首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

身高166.体重120，平台了好久一直不

性别：女

年龄：23岁

身高166.体重120，平台了好久一直不身高166.体重120，平台了好久一直不掉秤怎么办，(曾经三个月时间减掉30斤饮食加运动)目标100斤，现在每天吃饭三餐都正常，控制了饭量，只吃七分饱，但是不运动了，每天工作八小时，照理说也能瘦点吧，都一个多月了一斤没瘦，求解决办法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王伟 医师 儿科 极速问诊
三级乙等 沭阳县人民医院

问题分析：你好，只通过稍微减少饮食，不增加消耗四无法减掉体重的。 建议你在减饭量的同时要锻炼消耗！！

追问：我夏天的时候每天坚持爬山一小时，控制饮食三个月瘦了三十斤，现在天冷了，就没运动了，请问下我运动多久能达到燃脂的目的？还有天冷比较适合做什么运动减肥，谢谢医生麻烦您替我解答

回复：最少半小时到一小时，项目随你无所谓的。

卢瑞琴 主任医师 儿科 极速问诊
二级甲等 丰宁县中医院

问题分析：减肥本身就没有特别有效的办法，每个人的体质还不一样，至于效果因人而异。有的人吃得特别饱也照样不长肉，有的人喝水还长肉呢！你可以适当的运动。

王彩霞 护师 儿科 极速问诊
二级甲等 临清市人民医院

问题分析：你好，这个问题很复杂，我个人观点，只要健康就好，你身高和体重比例正好，不需要减肥哈

李素华 护士 儿科 极速问诊
二级甲等 永年县妇幼保健院

问题分析：你好美女，建议多散步活动，三餐定时定量（七分饱）。多吃水果蔬菜，多喝书。促进新陈代谢。观察一段时间

王青 护士 儿科 极速问诊
二级 威县妇幼保健站

问题分析：如果不运动的话就需要减少进食量 每天晚上进食量应该减少 不进食主食 只饮用汤品

杨征 护师 儿科 极速问诊
河口马场济军生产基地医院

问题分析：这个减肥本来就是坚持漫长的过程，而且体重减到一定的程度，在继续下降就很难了，所以你还是继续坚持现在的饮食习惯，做一些运动，应该会有帮助

展开全部
相关推荐
13岁儿童身高体重标准是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
13岁男孩子体重正常值是42-55公斤，身高正常值是154-164厘米，如果是低于这个指标的话，要注意积极通过饮食运动睡眠来改善的。需要多些运动，保持充足睡眠，多补充各种营养来改善。
2岁3个月宝宝身高体重是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
两岁三个月的宝宝的体重计算可以用下列方法进行计算最为简单：年龄（岁）x2+8。那么，宝宝体重=2.3Ⅹ2十8=12.6kg。两岁三个月的宝宝身高计算可采用推算法：足月新生儿出生时身高平均为50厘米，生后第一年增长速度较快，大约可增长25厘米，第二年增长速度逐渐减缓，大约可增长10厘米。那么，两岁三个月宝宝的身高平均为85厘米。
3岁小孩身高体重标准
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
三岁的男童体重10.61到20.64千克，身高86.3到109.4厘米，女童体重10.23到20.10千克，身高85.4到108.1厘米。这个年龄段宝宝思维能力有了很大的提高，已经开始会联想了。宝宝能够指认许多物品，并能说出2-3字的短句，可以与小朋友做游戏，并能遵循游戏的规则，可以纵向向上跳、立定跳远的动作。
减肥期间体重一直不下降怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可能是进入了减肥的平台期，平时注意休息，注意饮食控制，多食新鲜蔬菜与水果，同时要坚持运动，可以做瑜伽或者是游泳，这样塑身效果较好。因为运动使脂肪减少到一定量后，肌肉会慢慢变得发达，所以体重不一定会减轻。
身高173体重多少正常
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
性别不同，身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。人体的身高与体重是成正比的，如果身高在173厘米，如果是女生，标准体重在68-70千克左右，如果是男生，身高173厘米，标准体重为73-75千克左右，如果出现异常，患者要及时去医院进行检查，并根据具体情况调整饮食，平时要多做锻炼，可以补充维生素增强机体体质。
一岁半宝宝身高、体重是多少
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，一岁半宝宝身高、体重根据男童以及女童有所不同。通常一岁半男童的平均身高是在81.4厘米，平均体重为11.04千克；女童的平均身高是在80.2厘米，平均体重在10.43千克，一岁半宝宝的具体身高、体重可能会因为营养、异常等因素有所不同有轻微波动，但是通常属于正常情况。如果严重低于平均水平，可能与营养不良、发育迟缓等因素有关。
一岁半的幼儿身高体重的标准是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
身高和体重是幼儿在生长发育期间特别重要的两个指标。通常情况下，一岁半女幼儿的正常身高在75.3～86.2cm之间，正常体重在8.2～13Kg之间；而一岁半男幼儿的正常身高在77.2～87.4cm之间，正常体重在8.9～13.5Kg之间。由于营养摄入情况、生长发育、遗传因素等方面存在差异，因此每个幼儿的身高体重也都会有所不同，具体的生长指标也因人而异，家长们应该定期给宝宝做体检，平时应注意营养均衡。
一岁半正常身高体重是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁半男孩身高通常是77-88cm，体重9-14kg；一岁半的女性婴儿，其身高在75-85cm之间，体重在8-13kg之间。一年以上的婴儿成长速度会变得缓慢，刚出生时大约50公分，到六个月之前，平均每月会增加2.5公分；从7到12个月，他们的平均生长速度为1.5cm，到了一岁时，他们的身高就增加了1.5倍。正常足月的婴儿体重在4-8公斤之间，3个月之前每个月增加800g,4-6个月增加700g,6-9个月增加500g,9-12个月增加500g,1-12个月增加2公斤。如果孩子的身高和体重都在正常范围之内，父母也可以放心。有些宝宝发育比较迟，可以适当的多给孩子补充一些优质的蛋白质和维生素，多让孩子多晒太阳，多做运动。
1岁宝宝体重身高一直不长怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理，一是喂养问题，二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足，需从丰富饮食种类和结构，改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素，如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病，需治疗原发病后，体重方能改善。
1一12岁的身高体重标准是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
1一12岁的身高体重标准如下，具体分析如下：男孩：1岁时，身高76.5cm，体重10.05kg。2岁时，身高88.5cm，体重12.54千克。三岁时，身高96.8cm，体重16.65千克。4岁，身高104.5cm，体重16.64千克。5岁，111.3cm，体重18.98千克。六岁一百一十七点七公分，二十一斤六千克。7岁124公分，体重24.06千克。八岁一百三十公分，七十三公斤。9岁，身高135.4公分，体重30.26千克。十岁142.2cm。74分钟。11岁，身高145.3公分，体重37.69千克。12岁，151.9公分，体重44.9公斤。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科