贫血高血糖要怎么调理？

问题分析：你好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。可以多吃点蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于食物中铁的吸收。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食的调配一定要平衡。
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。食疗主食一般以米、面为主，血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。建议最好去医院在医生的指导下进行对症调理。

问题分析：你好；根据你的描述；饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。注意；劳逸结合，进行适当的体育活动。祝您健康