你好，四肢发凉，如何解决？

出现肚子胀气的症状，很可能是因为消化不良或胃肠功能紊乱，患者可以使用药物治疗或者调节生活习惯。此情况下可口服吗丁啉等促胃动力药物。可采取热敷或做腹部按摩的方法。若无法缓解应及时上医院拍片儿或做B超等其它检查。平时应注意饮食规律、不暴饮暴食、少食辛辣刺激性食物、减少产气食物摄入、如少食未熟豆类品、饮食忌过于寒凉等。

颈椎头晕，通过以下方法进行治疗。如果患者出现颈椎病头晕的症状，可以通过使用热敷按摩来缓解头晕的症状。也可以通过使用活血化瘀膏药来祛风散寒，还可以通过适当的颈部运动来缓解症状，也可以使用按摩，针灸，理疗的方式来治疗，以便病情恢复。建议患者在日常生活中要保持充足的睡眠，注重休息，避免剧烈运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。

一般情况下，久坐便秘，患者可以通过适当锻炼、饮食调理等方式进行治疗，具体情况分析如下：长期坐着不动引起的便秘，首先要消除引起便秘的因素，即今后要少动，特别是在餐后。可以进行散步、慢跑、踢毽子、瑜伽、游泳等活动，这样可以改善人体的状况，促进胃肠的蠕动，同时也可以锻炼心肺功能，对身心健康也有一定的好处。另外，要注意定时排便，多吃粗粮和水果，如果有需要，可以口服药物。

一般来说，练腿头晕恶心有多种原因，具体如下。正常情况下，练腿头晕恶心一般是过度锻炼导致，患者需适当降低锻炼强度。需要注意的是，高血压、颈椎病、脑供血不足等也可能会引起头晕。此时就需要前往医院进行检查。建议患者在出现此症状时，多多休息，适当降低锻炼强度，保持健康的生活习惯，如有其他不适应及时就医。

通常情况下，可以通过适当运动、饮食调理、药物调理等方式解决宝宝便秘问题，具体分析如下：1.适当运动：首先适当增加运动，不能走的宝宝，家长可帮助做被动运动，宜促进肠胃蠕动，缓解便秘。2.饮食调理：需要增加水分的摄取并且调整饮食，可以添加含膳食纤维比较多的蔬菜，如油麦菜、芹菜、豆等。3.药物调理：宝宝便秘问题较严重时，可以遵医嘱服用含双歧杆菌或乳酸杆菌的药物。

肠胃胀气的患者可以通过饮食调理、物理疗法、使用药物等方式来进行解决。具体内容如下：如果是平时的时候吃了一些生凉的东西导致肠胃胀气，这时候可以对腹部进行轻柔的按摩，促进肠道蠕动，从而帮助消化道中的气体排出。还可以喝些胡萝卜粥，可以起到顺气的作用。如果是由心情引起的肠胃胀气，可以选择服用气滞胃痛颗粒、西沙必利、多潘立酮等药物来改善情况。

解决儿童肥胖的方法是：1、科学饮食。肥胖儿童要注意饮食是调理身体的第一步，因为过多的热量和糖分摄入会影响身体健康，增加身体负担。饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃各种高脂肪、高卡路里食物。2.积极运动。家长们应该帮助孩子制定科学的运动计划，帮助他们拥有健康的体魄，远离肥胖。3.了解肥胖症成因。儿童期肥胖后，应明确导致儿童肥胖的原因，并制定科学的减肥计划。

怀孕喝水就吐可以调整一下饮食缓解症状。孕期喝水后常出现恶心呕吐，主要发生在怀孕初期。在妊娠早期，由于体内HCG水平的升高和雌激素的变化，孕妇常表现出剧吐的症状，如恶心，呕吐，体重减轻，压力过大等。严重时可引起脱水酮症，甚至酸中毒，需要住院治疗。临床上常用静脉补液和各种微量元素。止吐药，少量橙汁呕吐症状可以得到缓解。

胃酸过多解决的方法是使用抑制胃酸的药物治疗，抑制胃酸的药物常用的有两种。具体内容如下：质子泵抑制剂代表的药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑、艾司奥美拉唑等。H2受体拮抗剂抑酸护胃的作用没有质子泵抑制剂强，可以降低基础胃酸，代表药物有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。家属应该准备色香味俱全的食物，以提高患者的食欲。并且尽量采用煮、炖、汆、烩、蒸的烹调方式。患者可以少食多餐，学习八段锦或太极拳经常练习增强改善体质。

牙周炎牙缝大，可以采用龈下刮治、牙周夹板和整畸矫治等方式来修补。牙缝扩大导致的牙周炎可以通过刷牙和龈下刮治来彻底去除附着在牙体上的牙结石，同时还可服用一些抗炎药物，如阿莫西林、甲硝唑等。在控制牙周炎症和颌间干扰消失的情况下，可以制作牙周夹板，并用牙周纤维或不锈钢丝将邻近间隙大的牙齿进行结扎，并将其固定在健康的邻牙上。然后将复合树脂填充到间隙，以达到平滑的效果，降低对齿龈的刺激。如果牙齿没有明显的松动或者牙根没有被充分的吸收，可以用整畸矫治来减缓牙齿的运动，从而缩小牙缝。牙周炎的治疗是长期的，不注重口腔卫生，很容易出现反复，严重的话还会造成矫正的失败。平时要注意刷牙，吃完饭要漱口，少吃辛辣刺激的食物。