快和我男朋友分手一年了，我的情绪

问题分析：
心理指导：心理指导：腰疼，浑身没劲儿，虽有躯体化症状，但您不是真的身体健康不好，还是您内心低落情绪引起的，建议您做心理疏导，腰疼，浑身没劲可以查一查肾功能，多梦是你忧思过虑所致，每天有规律的安排作息时间，晚上热水泡脚有助睡眠，希望能帮到你，祝安好

问题分析：心理分析：您好，感谢您的提问。请问您这种情况是否在分手之后才出现？您从小到大一直是什么样的性格？其实没有谁离不开谁，每个人都有自己的追求幸福的权利，每个人也都有机会拥有属于自己的幸福。根据您的描述，您由于没有放下之前的感情，导致现在这些不良的情况。
心理指导：建议：1.到专业的医疗机构进行详细的检查和咨询，以排除生理疾病的可能。2.保持积极的心态、充足的睡眠和规律的作息生活。3.适当增加自己的积极社交。4.尝试通过工作、学习、适当的体育运动或积极的兴趣爱好来转移自己的注意力。5.注意睡眠环境的通风。6.睡前尝试洗个热水澡来促进血液循环。7.到专业的心理咨询机构进行详细的评估和咨询，尝试通过认知疗法、放松训练和宣泄疗法来转移自己的注意力。8.原理那些易引起自己不良情绪的事件或情境。