问题分析:你好,引起缺铁性贫血的原因归结起来主要有三大原因,1、铁吸收障碍,如一些胃部疾病(胃酸过少、胃大部分切除、慢性胃炎等)导致铁吸收障碍,从而引起。2、铁丢失的过多,慢性失血(如消化道出血、反复鼻出血、月经过多、出血性疾病等)是导致此病的最常见的病因。3,铁摄入量不足,主要是饮食中可吸收铁的含量不足造成的。
建议根据自身的情况,找出引起贫血的具体病因,积极治疗原发病,多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、菠菜等等,可以考虑使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物调理治疗。平时做饭最好用铁锅,注意休息,保证睡眠以及避免劳累过度等等。