我家里人他冬天手脚冰凉，易长冻

问题分析：从你的症状描述来看，主要是冬天时候手脚冰冷，长冻疮，进食辛辣温补的食物容易上火，中医考虑阳气不达四末所致
建议平时可以口服中药调理，饮食上以平补为主。

问题分析：你好，那你情况可能就比较容易比较难以调理，建议你是否可以用一些红枣枸杞然后炖东西吃。

问题分析：你好，多吃新鲜蔬菜水果，适当的口服瘦肉鸡蛋奶制品，每天适当的运动锻炼增强体质。

问题分析：没有特效药，只能用中药汤剂去调理效果很好的。

问题分析：你好，根据他的情况首先考虑是肾阳虚的可能性比较大，建议他可以口服金匮肾气丸，如不缓解在及时就诊中医，进行进一步调理。

问题分析：这属于阳虚的症状，脾阳虚导致消化不了，吃那些东西容易虚火上炎，建议服用附子理中丸进行调理，饮食忌辛辣油腻的食物。

问题分析：你好，这种情况从中医上来说是气血不足，建议平时注意保暖，适当的加强锻炼，可以喝点红枣姜茶！

问题分析：你说的情况建议你吃点知栢地黄丸调理一下会有好的效果

问题分析：您好:您这应属于末梢血液循环不畅所致，建议最好服用中药汤剂当归四逆汤加减(当归，桂枝，白芍，木通，细辛，甘草，牛膝，黄芪等)温通血脉，配合中药泡脚(乳香，没药，红花，鸡血藤，透骨草，桂枝，细辛等)活血通脉。应会有很好的效果。