我怎么了-，-？

问题分析：你好，根据您的症状描述来看，症状可能属于睡眠不安及焦虑抑郁的症状表现，可能与甲状腺功能异常或抑郁症有关，需要进一步明确病情。
你好，建议您去中医院内科就诊，可以查甲状腺功能，血常规，肝功能及血糖等以明确病情，平时注意休息，清淡饮食。

问题分析：心理分析：你好，根据你的症状叙述，睡眠质量较差，食欲下降，乏力，不愿刷牙洗脸不愿走的，胡思乱想，思维迟缓等可能是抑郁症的一些表现。
心理指导：如果在以往的看病过程中未检查出什么器质性的损失，建议到医院的心理门诊进行诊断治疗。平时和家人、朋友交流一下自己的内心感受，通过他们的支持、关心舒缓压抑的情绪。每周都要做适当的运动，有助于锻炼身体和促进消化，增强食欲。

问题分析：
心理指导：你好，你的这种情况睡眠差，爱做梦，浑身没力气，记忆力下降，思维迟缓，老是莫名担心，容易生气，你的的这些问题是即像抑郁症，又像焦虑症，又像神经衰弱，不好分辨，但是你应该是生病了，建议你积极去医院精神心理科就医，进行治疗，在医生指导下服用药物，因为很多精神病药物是同时可以治疗多种精神病的，建议你现在医生指导下服用药物，对症状进行改善。

问题分析：心理分析：你好，理解，这种情况持续三年了，从你描述的情况分析，考率抑郁症伴有强迫症状。排除甲减
心理指导：建议尽快到医院诊断，遵医嘱服药，检查甲状腺功能，排除甲减，户外活动，放松训练，多晒太阳，分散注意力，支持系统提供良好心理和社会支持，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，催眠治疗，将压抑再去潜意识冲突意识化。

问题分析：已经有2、3年了，是一直都这样么？还是不想走动，不愿意说话一段时间，脾气大一段时间？期间有缓解器，缓解期间生活，工作都正常？反复看马桶冲没冲？还是只是怀疑？
不要怕，也不要觉得不好意思，建议到精神专科医院系统检查一下，需要详细询问一下病史，对症治疗。