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医生

性别:女

年龄:42岁

患寎已多年 本次提问想知道怎样清除疲劳,比如晚上睡足白天还很想睡
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨静静 医师 内科 极速问诊
三级甲等 安阳市人民医院

问题分析:如果你这个夜间睡觉比较浅没有完全进入深度睡眠是可以出现白天疲劳的情况,这个是因为虽然你也睡了但是机体或者大脑没有得到充分的休息导致的。
建议你用点调节神经的药物治疗,这个可以试试劳拉西泮可以改善睡眠还可以调节植物神经,不过这个药物不要长期服用,建议你可以长期服用谷维素营养神经治疗。

任建鑫 心理诊所 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院1

问题分析:心理分析:您好,对于您的情况主要是由于自身精神状态不佳的原因给您带来了很大的影响,长期的疲劳和自身的身体状态有关系,需要从生活上面做个全面的改善。
心理指导:建议您多参加一些户外运动,选择适合自己的方式去减压,养成良好的作息习惯,以为您的病情已经有很多年了,所以调整起来还是比较困难的,可以去医院检查一下,选择合适的药物进行辅助治疗,科学的改善自身的情况。

张家斌 中医科 极速问诊
三级甲等 长春市中医院

问题分析:清除疲劳对于这种的问题考虑还是需要根本上解决自身的体质问题的,这也是很重要的。
平时没事的时候适当的做些辅助治疗。有时间可以多做艾灸!艾灸为纯阳之物,对于补充正气很好。祝您健康、快乐!

吴晓玲 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 厦门海沧区东孚镇卫生院

问题分析:你好,请你尽量详细描述。患病多年是疲劳这问题还是有什么其他不适?有些时候疲劳和原来的疾病有关,可能要针对原发病治疗。如果只是单纯疲劳,还要注意是不是最近休息不规律引起或是对事情没有兴趣等引起。
尽量治疗原发病,养成良好规律的作息,放松心情,选择自己兴趣的事情着手,祝你身体健康

赵娜 心理诊所 极速问诊
私人心理诊室

问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的。如果是一直觉得疲劳无法缓解的话,这个可能是神经衰弱的。
心理指导:如果是神经衰弱的话,是建议您到当地的心理卫生中心进行诊治的。神经衰弱还是需要长期吃药治疗的。

刘帅 医生会员 内科 极速问诊
山东齐鲁医院

问题分析:这种情况考虑视神经失眠症的表现,与你生活中过重的生活压力有关。
建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗,有利于你的身体恢复好转。

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