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20岁了,还是150的个子,身体不长,看

性别:女

年龄:20岁

20岁了,还是150的个子,身体不长,看20岁了,还是150的个子,身体不长,看着好着急,有没有什么方法可以长高?
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二级甲等 河南省内黄县益民医院

问题分析:根据您的年龄来看你的身高确实有一点偏低,影响人体身高的因素有很多常见的有遗传因素营养问题,脑垂体疾病内分泌代谢性系统疾病体育锻炼影响等等,根据您的具体年龄情况,建议您最好先去医院拍片子,看一下自己的骨骺有没有闭合?如果骨骺已经闭合了就没有再长高的机会了,相反,没有闭合就还有机会长高,建议平时注意多锻炼多运动加强营养补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜。

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河口马场济军生产基地医院

问题分析:父母的身高是多少呢,如果都不是特别高,应该考虑基因的问题,这是没法改变的,在生长发育期,那时应该多补钙,吃富含蛋白质的食物,现在的话,吃这些效果可能不太明显了

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召都巴卫生院

问题分析:你好,像你这个情况经常锻炼身体,跑步,打球,这样能缓解长高的。

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宝宝不长个子是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝不长个子的主要因素如下:1、基因方面的原因。儿童的身高与家长自身高的基因相关,可以去医院做一个预测,这个数值一般在10cm左右。2、营养问题。要适当的摄入适当的蛋白质和合理的饮食。3、锻炼身体。多做一些室外运动,多晒日光,有利于骨骼的生长,比如跳绳、游泳等。4、心理和心理方面的原因。如果一个人很久没有父母或者家里缺少关爱,那么他的身高也会受到伤害。5、内分泌方面的疾病。身高不高是因为甲状腺功能低下、生长激素缺乏等原因引起的。
宝宝怎么不长个子
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小宝宝不长个子有很多原因引起的,可能属于是宝宝发育迟缓,或者是缺钙引起的,也可能属于是宝宝,还没有到猛涨期,有的宝宝长的比较晚,有的宝宝长个子的时候比较早,应该去医院给宝宝化验微量元素,看看小宝宝是否缺钙,如果缺钙的话,给宝宝加以补充,如果不缺钙的话,可以看看宝宝是由于什么原因引起的,才可以对症下药。
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孩子不长个子,有可能是属于营养不良,比如缺钙,缺锌,或者是先天发育迟缓,另外和进入青春期的年龄差距也有一定的关系,主要取决于父母的身高,以及体内的生长激素水平进行决定,需要带孩子去医院抽血检查血常规、微量元素,如何在确定缺乏的前提下及时补充,平时多晒太阳,保证充足良好的睡眠。多做一些户外有氧,有耐力的锻炼。
小孩不长个子的原因是什么
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小孩不长个子的原因可能是遗传、运动量不足、生长发育迟缓、营养不良等。1.遗传:当小孩受遗传因素影响,如果父母个子都不高,孩子就比较难长高。2.运动量不足:如果小孩运动量不足,容易导致小孩不长个子,如没有经常进行跳远、跳高、跳绳、打篮球等运动。3.生长发育迟缓:孩子生长发育迟缓,可能会导致矮小症、侏儒症等,因此小孩不长个子的原因可能是生长发育迟缓。4.营养不良:当小孩没有及时补充营养,可能会导致营养不良。出现不长个子的情况。
小孩子不长个子怎么办
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小孩子不长个子应该保证充足的睡眠,不能挑食,时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素和A以及钙等无机盐蔬菜水果等。
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身高主要受遗传因素,自身体质和外界环境影响。有可能是缺乏微量元钙锌,还有可能是内分泌方面的疾病,比如甲状腺功能减退,或者是垂体分泌生长激素偏少都会影响孩子身高。
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孩子不长个子,有可能是营养不良,或者是生长激素缺乏。到医院化验血常规,检查微量元素,看看是否缺乏生长激素。如果缺乏生长激素可以给予药物补充,如果贫血可以服用补血药物。如果缺乏微量元素,可以服用药物补充。
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需去儿童医院生长发育科或者内分泌科检查一下血常规,肝功能,以及生长激素、甲状腺激素分泌情况,明确生长缓慢的原因,需加强营养补充,多参加户外活动,促进生长发育。儿童时期是生长发育的关键时期,体重、身高是能反映孩子生长发育的指标,如果孩子身高、体重低于平均水平,可能存在营养不良引起的发育异常。
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孩子们成长缓慢。补钙时必须补充维生素,以促进钙的吸收。饮食中多吃高质量的蛋白质,多做户外活动,促进肢体伸展,晒太阳,还能促进钙的吸收。让孩子养成良好的习惯,不偏食,不吃零食,保证充足的睡眠,在不缺乏营养的情况下,孩子长得快或慢也是个体差异。
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小孩出现身高不能正常增长,常见原因是由于生长激素缺乏。带孩子去医院抽血化验体内生长激素水平,看看生长激素水平是否在正常范围内。如果生长激素缺乏,就需要通过外源性的激素进行补充治疗。同时也需要检查孩子体内微量元素情况,防止孩子出现缺钙等情况,影响个人正常生长。平时注意让孩子正常饮食,多补充维生素还有微量元素。
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