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想知道吃什么可以排毒，饮食应该注意什么？

性别：男

年龄：35

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
想知道吃什么可以排毒，饮食应该注意什么？身体毒素如何排除容易上火便秘脸上长痤疮生病发烧嘴上就起泡泡
想得到怎样的帮助：
想知道吃什么可以排毒，饮食应该注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王强 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 天津中医二附属医院

问题分析：便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起。
痤疮患者注意保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便希望我的回答能帮助到您祝您健康！

许德璞 主治医师 皮肤科 极速问诊

问题分析： 便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起。
痤疮患者注意保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便希望我的回答能帮助到您祝您健康！

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