性别：女
问题分析：健康指导：冰饮料并不能用来解暑，相反的饮料中含有大量的糖分，使身体的渗透压平衡改变，加重中暑情况 另外冰镇的食物会使身体毛孔收缩，排汗能力下降，散热减弱。所以尽量不要喝冰镇饮料，可以喝凉白开。
问题分析：你好！夏天喝冰冻饮料的降温作用是不好的。反而容易引起胃病。本来很热的身体突然喝了低温的饮料，会使身体受很大损伤，不能正常散热。
问题分析：健康指导：夏季吃冷饮解渴冷饮不但不能降低体温，相反由于血管受冷收缩反而降低身体的散热速度，另外冷饮量含糖量高，不能解渴，反而越喝越渴。而且因为冷饮温度过低，对胃部也容易造成损害；冷饮中含有化学物质多，所以夏季降温解暑不如喝开水或者热茶解渴。
问题分析：你好，夏天冰冻的饮料并不完全解暑，饮料大多含有甜蜜素，过后会感到更加口渴。女生长期喝冰冻的饮料会引起月经不调，及诱发因素可妇科炎症。建议您平时尽量少服用冷食冷饮，可以多吃富含蛋白质钙质的易消化的事物。夏天解暑可以多喝绿豆汤。
问题分析：健康指导：您好，首先许多饮料都是含有糖类组织，所以夏天喝饮料就会感觉并不解渴，建议多饮用白开水，即使补充体内所需水分，祝您健康！
问题分析：健康指导：你好，白开水是最好的饮料，所以建议日常多喝水，也是指白开水。希望我的回答能对你有所帮助，祝你生活愉快！
