海鱼比淡水鱼对心脏好，专家建议大家多吃海鱼，多吃青...

问题分析：健康指导：根据你提供的信息，在饮食中多吃鱼肉类食品，可以提高身体的免疫力，超市中的青鱼一般指的是我们所说的黑鱼属于是淡水鱼。

问题分析：健康指导：你好，青鱼又称黑鲩、螺蛳青，它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一，所以青鱼不属于海鱼。常见的海鱼包括带鱼、鲳鱼、三文鱼等，希望我的回答可以帮助到你。

问题分析：青鱼亦称黑鲩、螺蛳青。属于鲤科，主要长江以南的平原地区，长江以北较稀少，所以不是海鱼的。为中国主要淡水鱼类养殖对象。鱼胆有毒。
请不要担心，适当食用鱼类对人体是有益的，同时多吃容易消化的食物，低盐低脂为主，五谷杂粮、蔬菜水果、合理的摄入对身体的恢复比较好。

问题分析：女士你好，吃鱼类对心脏的好与不好应该没有海水鱼和淡水鱼之分。医学上也无从查找关于吃海鱼对心脏不好有好处的有关论述或相关报道。
鱼的称谓很多，名称各异，全国各地有各地的讲法。我们江苏地区通常称青鱼就是混子鱼；也有把青鱼称谓甲鱼的。当也都是属淡水鱼。