性别：女
年龄：30岁
问题分析：心理分析：你好，感谢你主动到网站咨询。你所述的情况，属于社会交往障碍的一种表现，积极的自我调节，主动寻求心理咨询帮助，是可以缓解症状、正常的面对工作和社会交往的。心理指导：建议你寻求擅长社会交往咨询的心理咨询师的帮助，积极主动的调节，生活中注重培养自己的兴趣爱好，从事有益健康的锻炼，树立正确的人生观、价值观，多和信任的人沟通、倾诉，有助于缓解压力和困扰。祝早日摆脱困扰!加油！
问题分析：心理指导：您好根据您的问题描述，您的行为表现主要集中在对自己产生了不认同感，尤其是大四面临毕业择业的状况下。您的担忧会扩大化。从而影响自己的情绪，导致对自己以后的生活失去动力。这也会影响您的睡眠质量。依据您的情况，首先建议您坚定一个信念，相信自己在社会中会找到自己的位置。同时针对您的实习情况把您自身的不足和长处列出来，从而弥补不足发扬长处。以提高自己的自信。希望可以帮到您。
问题分析：根据你提供的信息分析，你说的这种情况可能是属于轻度的社会焦虑症，与初入社会，可能太紧张有关系建议不要太担心，要注意减轻，弓一张一松弛才能最有力，人也是一样的。凡事自己不要太累了，太紧张了，压力过大是会把自己压垮的。你可能对自己要求太完美，太苛刻，注意不要给自己设定太高的目标，凡事量力而行
