我失眠有六七年之久了，以前总是睡不着，现在好多了，但是有一个

我失眠有六七年之久了，以前总是睡不着，现在好多了，但是有一个问题，我总是睡觉以后乱作恶，搞得一晚都睡不好，白天精神萎靡，有时是睡到后半夜醒了就睡不着了，但每天都有梦，不然就是睡得不熟；我服过一个月的六味地黄丸没有用，我想可能就不是肾亏，我自己去书城买中医精神绝技药方书来看，自己偶尔配各种情况的中药剂来吃，但这样下去，我根本确定不了病情，乱花钱，所以想在这里问问高手医师来解决了。我到底是肝阳亢呢，还是气血虚呢……，有时有点头晕，反正精神不佳，好久没有睡得很好觉的感觉了，我也作过心电图，正常。还有，我从来没有吃过安眠药，我怕有副作用，再加上，我想根治，救救我吧？谢谢了。