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遇事就紧张，心跳加快，手脚无力，...

性别：男

年龄：20

遇事就紧张，心跳加快，手脚无力，手心冒汗，手发抖等等，特别是上讲台，学车，聚会的时候。怎么样才能解决这种紧张心理呢？有没有一套心理训练法可以试试？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄澈 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：稍微有一些情绪紧张和焦虑，我们可以口服养血安神颗粒刺五加片，复合维生素b，多做户外运动，出现这种现象的时候做深呼吸和转移注意力，就可以改善

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吕志勤主任医师
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脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。
心情紧张时心跳全身斗无力是什么病
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而心脏的血管收缩就会出现各种心脏不适如心动过速等，这一般属于正常情况，无需特殊治疗，要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和，是正常的现象。
吃谷维素能缓解紧张
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃药物能缓解紧张，精神紧张是人情绪当中的防御反应，如果是有应激事件，精神紧张随着自身调节可以逐步改善症状。这种药物常常和维生素B1联合应用缓解神经功能紊乱症状，有些精神紧张已经属于心理疾病范畴，这样的表现通常会反复发作。
怀孕初期会心跳加快嘛
周敬伟副主任医师
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不用担心，这是怀孕后的正常生理现象。怀孕后血容量增加，心脏搏动输出量相应增加，所以才使得心跳加快，通常每分钟增加10－15次左右。一般只要不是太快，都没有太大的影响，平时一定要注意休息。
怀孕初期心跳加快正常吗
张露副主任医师
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怀孕初期心跳加快一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：怀孕初期会出现心跳加速，这是正常的生理现象。怀孕初期胎儿发育比较快，难免会有一些不适，出现妊娠反应会导致心跳加速；怀孕后由于受体内激素水平的变化，导致情绪波动较大。胎儿发育很容易压迫周围的器官，从而影响心脏，导致心跳加速。如果心跳明显加快，需要做甲状腺系列检查，排除甲状腺功能亢进症。
怀孕后心跳加快正常吗
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妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕后心跳加快正常，具体分析如下：怀孕以后，随着血液容量的增长，心脏的负荷会越来越大，心跳也会越来越快。超过100次就属于不正常，需要进行心电图检查，排除心脏器质性病变，需要进行心脏彩超检查，确定有没有原发病，然后进行治疗。而且，孕妇的心跳会加速，一般不会出现任何的症状，但是在孕妇的脉搏上，会出现明显的加速。
头晕无力心慌紧张心跳快是焦虑症吗
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焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。
心梗前心跳加快吗
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心梗前心跳加快。具体情况分析如下：心梗是由于冠状动脉内有粥样硬化斑块，一旦斑块破裂或脱落，就会形成急性血栓，造成管腔堵塞，造成心肌细胞的缺血和坏死。在心梗之前，会有一些诱发心梗的因素，例如：剧烈的运动，喝酒，寒冷，都会引起交感神经的兴奋，从而导致心跳加速。此外，心梗发作时，由于剧烈的胸痛也会导致交感神经兴奋性增加，从而导致心跳加速。
心跳加快、头晕、四肢无力是什么原因
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一般情况下，心跳加快、头晕、四肢无力可能是感冒、脑梗死等原因导致的。具体内容如下：1.感冒：心跳加快、头晕、四肢无力可能是感冒导致的，患者可以遵医嘱使用扑热息痛片、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。2.脑梗死：如果患者存在脑梗死的情况，也可能会导致心跳加快、头晕、四肢无力。患者可以遵医嘱使用阿司匹林片、脉血康胶囊等药物进行治疗。
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一般会有心跳加速、头昏眼花、手脚乏力等症状，主要是因为贫血引起的。在平时，由于患有贫血的人，由于工作过于疲劳、失眠等原因，会造成低血压，表现为心跳加快，从而会出现眩晕、全身无力、盗汗等现象。贫血可以通过多食用一些动物的器官来缓解。经常有头晕、全身无力、心率快等症状时需要去正规的医疗机构进行全面的分析。
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