人生悲观觉得生无可恋

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的询问，根据你的描述，你因为失恋导致悲观至极，找不到未来，觉得生无可恋，建议你学会自我调节情绪，失恋是每个人都会经历的，你应该鼓起勇气和信心从过去的阴影中走出来，失恋并没有什么，只是两个人不合适而已，相信你一定会遇到更适合的，，期待我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

问题分析：心理分析：你好，现在社会中由于失恋带来的刺激而引发的心理障碍或急性短暂性精神障碍非常的常见，这与从小家庭教养方式、生活习惯、家长示范有极大的关系，会影响到成年后对于应激事件的处理适当与否。
心理指导：失恋并不是你世界的全部，你还有家人、朋友、同学也在陪伴着你，对于失恋这件事你要有一个正确的认识，找到自身存在的问题，你们之间裂痕产生的原因，去完善它，完善你自己，对于已经离你远去的那份爱，拿出勇气跟它说再见，不要继续纠结下去，毕竟放手也是对他的一种爱，接下来的路还等待着你去开启，你的幸福会向你走来，同时你也要发现自己的优点，用时间抚平你内心的伤痛，相信通过这件事，你的内心也会成长许多，一切向前看，加油！希望以上对你有帮助！祝早日找到你的那份幸福！

问题分析：
心理指导：您好，感谢您的提问。请问您这种情况持续多长时间了？您从小到大一直是什么样的性格？其实感情是两个人的事。没有谁离不开谁，您目前这种情况可能只是由于习惯性的生活突然被打破而一时不适应。 建议：1.到专业的心理咨询机构进行详细的评估和咨询，尝试通过宣泄疗法，认知疗法或放松训练等改善自己目前的不适心理。2.适当的增加自己的社交活动。3.适当增加体育运动或其他兴趣爱好来转移自己的注意力。4.将自己心里的不愉快和苦闷倾述出来。5.多关注自己和生活中的积极面。6.参加相关的团体辅导活动或心理沙龙。

问题分析：心理分析：人生不是求如意，您要跳出问题看问题分开了说明不应该在一起，会有合适的，要翻过去历史，重新开始。提升心境才能改变处境。
心理指导：过去都是过眼云烟，是自己的感受限制着自己，成长是超越自己，仁慈的让自己好好生活，生活的唯一选择说好好的生活。明智之举是积极提升健康素养。自己先在乎自己，才是王道。