腰像像闪了一样，然后又酸又痛，

问题分析：根据您的情况来看，需要做进一步的检查明确是不是腰肌劳损导致的，
然后才能做进一步的评估，只有明确诊断才能进一步治疗

问题分析：你好，如果腰椎骨头正常，主要就考虑腰肌劳损，建议多卧床休息，腰部热敷按摩贴膏药，口服消炎止痛药物

问题分析：根据你的描述，首先说一下，外伤史，排除骨折存在，考虑软组织损伤可能，目前常规治疗为口服活血中成药，外用黑膏药，减少患处活动量。

问题分析：近期注意休息，避免劳累，腰部理疗，适当按摩，局部贴膏药，口服活血化瘀药物，如腰疼宁之类药物。

问题分析：恩，你好，您的病情我已经了解了。这属于常见的现象。可能是腰肌劳损。用用活血止痛药物治疗后就好了

问题分析：你好，建议适当休息，并避免过度劳累，给予肢体按摩及理疗，缓解 症状

问题分析：你好！你这样的情况是腰扭伤导致的肌肉劳损，可以局部热敷，拔罐，推拿按摩等治疗，效果挺好的。注意患部保暖，祝早日康复。祝早日康复。

问题分析：您好！如果您腰痛明显，拍片子还没有问题，考虑也许是腰肌劳损或软组织肌肉拉伤。这种情况请您做热敷，理疗，按摩，烤电都会有效果。请您注意不要着凉，睡硬板床，注意休息，药店有卖的自发热护腰，您可以每天佩戴，也会缓解腰酸腰痛的症状。祝您健康。

问题分析：那就是腰部肌肉和韧带有劳损或是痉挛，可以去做做按摩，疏通经络，放松肌肉。多平躺几天，注意保暖

问题分析：这种情况考虑是腰部肌肉的痉挛，建议针灸拔罐治疗急性期的症状。缓解期可以考虑按摩推拿手法治疗。