治疗忧郁症费用有多高

问题分析：
心理指导：您好，根据您的描述，您的这种情况可能和您的性格有关，性格一部分来自遗传，一部分来自后天环境，最重要的一部分来自自我的努力。您的现状可能是您任由自己的负面情绪蔓延，不去改变，觉得自己没有能力，没有自信，也怕别人看不起，心理比较脆弱敏感。同时过分在意别人的看法，而忽略自己内心的感受，没有主见，独立性差。建议您首先要正视自己的这种问题，相信有志者，事竟成。可以通过运动锻炼来提升自己的气质和心态，可以多看书汲取精神力量。还可以给自己订一个人际交往目标，并下定决心努力，每天坚持一点点，不必一蹴而就。只要相信您和别人是平等的，有权利享受人生的精彩和快乐，就一定可以改变

问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历：儿童期的不良经历，往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。
抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。