至宝三鞭胶囊神经衰弱的人能长期服...

通常来说，梦游不等于神经衰弱。梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象，在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或做出一些危险的举动；而神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

跑步对治疗神经衰弱很有帮助，假如病情比较轻是有效果的，但如果比较严重就需要其它的治疗方法一起使用。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

神经衰弱的患者可能会长期失眠。神经衰弱是一种是神经官能症，由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱患者通常要求更高的生活质量，追求完美。这样的人，想太多了而会长时间地失眠。精神脆弱的人容易出现神经衰弱的症状。神经衰弱者通常会感到疲乏无力，每天都会感到心慌和烦躁。

一般情况下，神经衰弱吃什么好需根据实际情况来判断，具体内容如下：神经衰弱是指精神异常亢奋、大脑容易疲劳所引起的。可以通过服用抗焦虑的药物来缓解，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者同时还可以适当的摄入小米粥、牛奶、核桃、燕麦等对脑部有益的营养品，可以缓解不适症状，患者同时还要多做运动。在日常生活中要保持良好的睡眠条件。

神经衰弱在临床上非常常见的，病人主要与工作学习压力过大，过度紧张有关系。最主要的临床表现会出现失眠，主要表现为入睡困难，易醒，多梦。容易出现容易乏力疲劳，可以引起焦虑，抑郁，记忆力减退，注意力不集中，引起头痛头晕，胸闷，心慌气短，出现腹胀，腹泻便秘或者是出现阳痿早泄，月经紊乱等临床症状。

神经衰弱本身不属于严重疾病，但可影响病者情绪以及个人生活，经常闷闷不乐，可能影响家庭和睦，或导致工作能力下降，影响工作。可以去大型医院看，目前不要过于担心，放松自己的心情，平时一定要注意保持良好的休息不熬夜。

一般情况下，神经衰弱的患者可以挂神经内科、精神科、心理咨询科。在日常生活中，由于生活、工作压力过大，导致神经长时间的处于紧张的氛围之中，从而有可能会引发神经兴奋或是造成脑力疲乏的情况，会有乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等表现。建议患者及时到医院进行治疗，在平时生活中多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。

神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中，乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。

通过心理治疗、生活调节可以缓解神经衰弱。具体分析如下：1.心理治疗：神经衰弱的产生与长期的精神压力和神经紧张有一定的关系，通过心理疏导、行为疗法等心理疗法，可以帮助病人正确的认识神经衰弱，减轻心理压力，减轻神经紧张，增强治疗的自信心。2.生活调节：要保持良好的生活作息，按时睡觉，不要熬夜，这样才能让身体和精神得到放松，脑细胞的功能也会得到恢复。饮食方面要注意饮食，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，这样才能补充人体的营养，防止血管硬化。戒烟酒，避免在睡前饮用浓茶或咖啡，减轻神经紧张，都能减轻神经衰弱的症状。还可以通过锻炼身体，提高身体素质，改善神经功能。

神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。