月经时腰间盘突出疼的厉害直至膝盖疼痉挛疼

问题分析：健康指导：你好，腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。目前主要采取保守治疗，如果疼痛加重的话可以去骨科评估一下是否需要手术或介入治疗。

问题分析：健康指导：你好！日常生活方式要调理。加强腰背部的保护；不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变；锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出

问题分析：健康指导：腰椎间盘突出如果有神经受到压迫，可能会引起腰痛、下肢酸麻等症状。要注意饮食清淡，‘平时注意休息，不要使腰部过度负重。腰椎间盘突出是不可逆的

问题分析：健康指导：朋友你好根据你的具体情况，考虑与妇科疾病、腰椎间盘突出压迫神经有关应在正规医院咨询治疗，平时生活规律，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，注意个人卫生，禁烟禁酒低盐低脂，适当增加新鲜的蔬果，祝你早日康复。

问题分析：你好，月经期间有腰膝酸软，腰痛症状是盆腔炎的表现，可能与腰椎间盘突出无关，可以试着用热水袋热敷不适处缓解。
腰椎间盘突出急性发作期需要平卧硬板床，口服止痛药物，如果压迫症状明显，有肢体活动不灵，就需要手术治疗了。平时注意休息，不要使腰部过度负重。另外可以到正规医院妇科就诊，看是否有盆腔炎。

问题分析：健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于局部压迫导致的身体不适，建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食含钙丰富的食物，比如牛奶，排骨汤，深色蔬菜水果等！注意避免长时间挑食，睡前可以饮用一杯牛奶！