我想咨询一下关于肾虚的问题 本人...

问题分析：你的情况就是属于长期频繁手淫引起的肾气阴两虚导致的，戒掉手淫是正确的，另外可以服用金匮肾气丸加五子衍宗丸进行治疗，可以阴阳同补，需要比较长时间的药物治疗才能有效。同时注意加强营养锻炼身体增强体质。

问题分析：你这种情况可考虑是肾虚引起，可得中医号脉诊治，根据肾阴虚还是肾阳虚，对症治疗。平时注意加强营养，多吃滋阴补肾的食物，如白山药、莲子、牡蛎等，多吃富含蛋白质的食物，多做一些体育运动，提高机体体质。

问题分析：你好，根据你所说情况，首先是戒除手淫、锻炼身体、充足睡眠、营养均衡，睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐，可以服用安神补脑液、六味地黄丸。