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哺乳期11个月掉头发厉害是咋回事?

性别:女

年龄:34

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温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨洋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好大多哺乳期妇女掉发,是由于,气血虚所引起的掉头发,建议平时要多补充一些,动物红肉,动物血,还有一些动物肝脏,大枣阿胶枸杞,桑葚,桂圆南瓜,这些食品都是可以比较好的补血的,建议您多吃一些这样的食品就会缓解掉头发

薛冰 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 河南省洛阳生殖医学专科医院

问题分析:您好 因为怀孕时孕妇体内雌激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期,一旦孩子降临人间,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态,头发容易出现青黄不接的状态,所以就会出现脱发的情况
一般这样的情况会持续15个月左右,脱发也一般在额前的1/3处,您要保持心情舒畅,每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善,同时服用一些补血的药物 ,如果仍然脱发严重,请及时就医 祝您健康

李鸽 其他 极速问诊
二级甲等 武汉市江夏区中医院

问题分析:健康指导:你好,一般这样的情况主要是微量元素缺乏导致,所以需要按时休息,坚持吃一些莲藕汤,深海鱼等都是不错的选择的呢,祝你健康

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哺乳期掉头发其实也叫做产后脱发。在医学上,它是属于一种叫做休止期脱发的一种疾病,这种休止期脱发的原因主要是因为在妊娠期的时候,体内雌激素水平相对比较高,雌激素对于毛囊的生长是有一定的促进作用的,所以这个时候生长期的毛囊占的比例是比较多的。
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哺乳期妇女日常生活中也要保持愉快的心情,饮食上要加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果、水产品、豆类、蛋类等,洗发时可用指腹轻轻按摩头皮,有利于头发的新陈代谢,注意保证充足的睡眠时间,每天最要清洁的木梳梳头,这样有利于头发的生长。
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生完孩子掉头发可能是因为气血不足或者精神紧张等原因。1、平时饮食中可注意补充气血,比如每天食用少量阿胶、大枣、喝点鲫鱼汤之类有营养的食物。此外,还应重视健脾脾运,那么气血就能运转周身荣养发。2、在精神上,要注意让自己心情愉快,通常可先喂奶再睡觉,以减少晚上起床次数和睡眠质量。3、定期体检,排查疾病,注重护理。
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可能和遗传有关,有些家族当中就容易掉头发多,头发比较少,这是遗传方面的。也可能和生活习惯有关,长期的熬夜、大量地吸烟、酗酒都可以导致掉头发增多,因此要改善不良的饮食习惯。还有就是污染,反复的烫发也可以导致头发局部的一个污染。也有可能上营养不良的原因造成的。不放心可以做检查排除疾病的发生。
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一般出现脱发多的话,可见于遗传,内分泌异常,肾虚血虚等引起,另外压力大熬夜多,饮食不好也可以导致。可以服用生发片或养血生发胶囊治疗,也可以到正规医院就诊,在大夫指导下进行治疗。平时注意放松心情,避免压力,不要熬夜,不要盲目节食减肥。
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掉头发厉害需要看皮肤科。脱发要去皮肤科,皮肤科主要是治疗皮肤病,其次是毛发、指甲、皮脂腺等辅助器官。脱发的种类很多,包括脂溢性脱发、斑秃、营养不良性脱发等。当然,脱发的种类比较多多,按照大的分类,分为疤痕性脱发和非瘢痕性脱发,由于病因不同,治疗方法也不同,具体要看皮肤科的医生。注意头皮保持清洁干爽,保持饮食清淡。
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平时要注意休息,少吃刺激性或油腻的食物,少吃清淡的食物,注意适当的锻炼,少接触电脑或手机。也可以用姜汁洗发水能适当增加维生素食物的摄入量,特别是维生素B食物,还可以经常按摩头部穴位等。
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要避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩,有助于头皮血液循环,从而加速新发的生长,定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头,所以在此期间应该注意护理好头皮。
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大部分女性在产后都会出现掉发现象,这个是属于内分泌失调引起的,所以需要先调理一下情绪,缓解压力,然后再进行内分泌调整,同时也需要补充营养,可以多吃一些富含蛋白质高的食物,或者是补充食物的维生素。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
生完孩子掉头发很厉害要适当进行体育锻炼,避免头发在阳光下暴晒。经常用木梳梳头或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
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